공황장애란?

강렬한 불안(공황 발작)이 엄습하는 일이 반복적으로 일어나고 이에 대한 전반적인 불안이 지속되는 것으로, 전체 인구의 약 3~14%는 1년에 한 번 이상 공황발작을 경험합니다. 공황 발작 시에는 다음과 같은 신체적인 증상이 나타납니다.

주요증상

• 1심계항진. 가슴 두근거림 또는 심장 박동 수의 증가
• 2발한
• 3몸이 떨리거나 후들거림
• 4숨이 가쁘거나 답답한 느낌
• 5질식할 것 같은 느낌
• 6흉통 또는 가슴 불편감
• 7 메스꺼움 또는 복부 불편감
• 8 어지럽거나 불안정하거나 멍한 느낌이 들거나 쓰러질 것 같은 느낌
• 9춥거나 화끈거리는 느낌
• 10감각이 둔해지거나 저린 느낌
• 11비현실감 또는 이인증(자신으로부터 분리된 듯한 느낌)
• 12스스로 통제할 수 없거나 미칠 것 같은 두려움
• 13죽을 것 같은 공포